Spa og termiske bad in Bulgaria

Hvis du er i Bulgaria og føler deg litt sliten, er det nesten som en lokal rite å besøke et termalbad eller spa. Landets rike vulkanske aktivitet gir oss naturlige mineralkilder som lokalbefolkningen sverger til, noen steder har boblet siden romertiden. Ta Velingrad, for eksempel, ofte kalt spa-hovedstaden på Balkan. Vannene der er litt alkaliske og kjent for å lindre ledd og hud. Jeg har mistet tellingen på late ettermiddager tilbrakt med å vandre mellom bassenger og saunaer der.

Så er det Sandanski lenger sør, med et mikroklima som nesten er middelhavslignende, perfekt for en helseoppgradering. Ikke alle badene er like, noen lokalbefolkning foretrekker Kyustendils helbredende mudderbehandlinger. Disse stedene er overraskende rimelige, vanligvis mye mindre overfylte utenom juli og august, og du kan til og med finne små familieeide spa i byer som Hisarya. Pro tips: Ta med flip-flops og et hurtig-tørkende håndkle, noen steder tar ekstra gebyr eller leier bare ut håndklær, det fikk meg virkelig overrasket en gang!

Og hvis du vil blande historie med ditt bad, prøv de romerske stilbadene i Plovdiv som har termalvann innlagt. Stol på meg, når du først har glidd inn i de varme vannene med denne byens eldgamle steiner rundt deg, vil du ønske å bli lenger enn planlagt. Bulgarias spa-kultur handler ikke bare om luksus, det er en avslappet måte å trykke pause og helbrede naturlig.