My Guide hjemmeside?
Kurstedet Vita Mores
Bulgarien
Hos Vita Mores tror de på en holistisk tilgang til sundhedsspørgsmål og på mad som medicin. Disse er mere eller mindre nøgleaspekter af deres programmer, som har vist sig meget populære og succesrige i de seneste år.
Vita Mores er et trendy kursted beliggende i badebyen Sveti Vlas, 40 km nord for Burgas og kun få minutters kørsel fra den trendy Sunny Beach-feriested. Den unikke kombination af hav (etablissementet ligger kun 150 m fra stranden) og bjerg (her slutter Stara Planina-bjergene deres vej til havet) giver fremragende betingelser for behandling og rekreation af mennesker i alle aldre. Der er et godt udvalg af programmer fra de trivielle detox- og vægttabsruter til rå mad, vitalitets- og lykkeprogrammer. Yoga- og åndedrætsøvelser, vandreture og meditation kombineres godt med fitness, massage, fysioterapi og forskellige spa-behandlinger. Mad er af stor betydning, da Vita Mores underviser i, at mad kan helbrede tilstande og forbedre vores mentale og fysiske sundhed. Vegetarisk, vegansk og rå mad ernæring er grundlaget for forplejningen på kurstedet. De anvendte ingredienser er alle økologiske lokale produkter. For mere detaljeret information, tjek deres hjemmeside og FB-side.